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Relaxation Yoga

relaxation yogaAnimatrice : Elisabeth DILLIES
Tous âges

Le Yoga selon la méthode IYENGAR se caractérise par la pratique de postures et d'exercices de respiration. Le tout s'effectue avec rigueur, intensité et précision.
Il apporte une meilleure concentration, santé physique et psychologique, une ouverture aux autres et au monde.

 

Les exercices de relaxation libèrent le corps et l'esprit de toute tension. L'enseignement est progressif et adapté aux capacités de chacun. L'utilisation de supports (couvertures, sangles, briques, ...) facilite l'apprentissage des postures.

Se munir de son tapis de sol personnel.

adhesion cseAdhésion + Tarif

Horaires valables pour la saison 2016 – 2017 (de septembre à juin).

ACTIVITES JOUR PUBLIC DEBUT FIN
RELAXATION YOGA mardi yoga doux 9h45 11h00
RELAXATION YOGA mardi deb inter 18h45 20H00
Tarif selon le QUOTIENT FAMILIAL
0€ - 599€ 600€- 849€ 850€ -1099€ 1100€ -1 349€ 1350€ et +
Abonnement à la période 48,00 € 56,00 € 63,00 € 71,00 € 75,00 €
Abonnement à l'année 182,00 € 210,00 € 238,00 € 266,00 € 280,00 €
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